TAKMA ALANINIZI DüZENLERKEN DIKKAT EDILMESI GEREKEN ŞAŞIRTICI ŞEY

Send

kredi: Paralel Aynalar / Hunker için Stephen Paul

Oturma odanız sadece kişisel tarzınıza ait bir mikrokozmos değil. Aynı zamanda evinizdeki tartışmasız en güzel olayların sahnesi: Arkadaşlarınızla gündelik uygulamalar, köpeğinizle seanslar ve her TV kanadında toplanın.

Yani doğru koltuk kumaşı gibi hissettiğiniz için affedilirsiniz, burada alınacak en önemli karar budur. Anlaşılan, dikkate alınması gereken başka büyük faktörler var ve hepsinin iç ortamınızla ilgisi var.

Şaşırdın mı? Aynı. Ve yine de, EPA zamanımızın yaklaşık yüzde 90'ını iç mekanda geçirdiğimizi ve bazı kirletici madde konsantrasyonlarının dış mekandakinden iki ila beş kat daha yüksek olduğunu bildirmektedir.

CleanMama'nın kurucusu ve yazarı Becky Rapinchuk'a göre Mama'nın Sağlıklı Bir Ev için Kılavuzunu Temizleyin, bu, evinizi iyileştirme hedefler listenize havayı arıtmanın (tam yüzyılın ortasındaki mükemmel sehpa avının yanı sıra) eklenmesinin zamanıdır.

kredi: Paralel Aynalar / Hunker için Stephen Paul

VOC'lerin (uçucu organik bileşikler) gazdan arındırıldığını belirten Rapinchuk, "Daha iyi hava kalitesi için oturma odanızda arındırılmış havanın olması ve evinizdeki toksin seviyesinin günlük bazda soluduğunu azaltmak" diyor. Mobilya, küf, asbest, toz ve alerjenlere maruz kalabileceğiniz eğlenceli olmayan şeyler.

Ve ne yazık ki, evde ayakkabı bırakmama kuralınız bunların hepsini çözmüyor. Peki ilk adım nedir? Rapinchuk'nın tavsiyesine uyun: "Evlerimizde hava temizleyicileri kullanmanızı şiddetle tavsiye ediyorum."

Bunu, kendi mekanınıza arıtılmış sıcak veya soğuk hava yayan Dyson Pure Hot + Cool ile yapabilirsiniz. Şık temizleyici, kirleticileri otomatik olarak algılamak ve yakalamak için üç sensör kullanır ve LCD ekranda algıladığı sıcaklık ve zararlı parçacıkları bilmeniz için gereken tüm ayrıntıları görebilirsiniz. (Minimalist akıllı teknoloji silueti sadece bir bonus.)

Bunun yanı sıra, Rapinchuk, yapay kokulu mumlardan ve oda spreylerinden uzak durmanızı önerir. Ayrıca evcil hayvan tehlikesini ve alerjenleri azaltmak için düzenli olarak vakumlama yapılmasını ve evinize geldiğinizde ayakkabınızı çıkarmanızı önerir (tamam, bu biraz yardımcı olur).

kredi: Paralel Aynalar / Hunker için Stephen Paul

Ancak ortamınızın saflığı sadece havasında durmaz, aynı zamanda aydınlatma durumunuzu da içerir. Özellikle? TV'nizdeki ve cihazlarınızdaki mavi ışık, Mindful Technology'nin kurucusu Liza Kindred diyor.

Kindred, “İçindeki mavi ışık fena değil, ancak kendimizi, özellikle geceleri aşırı miktarlara maruz bıraktığımız zaman sorun oluyor” diyor. “Bunun nedeni mavi ışığın vücudumuzun melatonin üretimini baskılamasıdır. Sağlıklı sirkadiyen ritimlerine sahip olmak için geceleri melatonin seviyemize ihtiyacımız var.”

Başka bir deyişle, uykuya karışabilir; bu, gece yarısına kadar yanlışlıkla üç bölüm izledikten sonra ya da bir dizüstü bilgisayar üzerinde çalışma tarihine kadar geç saatlere kadar bekledikten sonra istediğiniz son şeydir. Dyson Lightcycle çalışma lambası, coğrafi konumunuzdaki günün saatini taklit eden ılık ışık ile yardımcı olabilir. Değişen arka plan ışığına uyum sağlayan ışık sensörlerine sahiptir, renk sıcaklığını ve günün parlaklığını izler ve göz yorgunluğunu azaltmak için tasarlanmıştır. Evet öyle o sezgisel.

“Dyson Lightcycle gibi bir cihazın sessiz arka plan desteğine sahip olmak bize istediğimiz ışığı verebilir” diye ekliyor. “Ancak kendi vücudumuzun ritmini desteklemeyi seçiyoruz, bu uzun vadeli sağlığımız için gerçek bir yatırım.” Oturma odanızı yükseltmeye hazır mısınız? Aşağıdaki şartları inceleyiniz.