kredi: Hunker için Michele AndersenGerçek bitki severler, evlerinin çevresinde yaşayan bitkilere sahip olmanın pozitif enerji getirdiğine, havayı temizlediğine ve her odanın güzel kokmasına neden olduğuna inanır. Peki, eski bitkilerin yanı sıra modern herbalistler, mütevazi ev bitkileri ve bitkilerin de sizi daha iyi hissettirebileceğini biliyor muydunuz? Şimdi, hastalığınız için geleneksel ilacı atmak için demiyoruz - her zaman önce doktorunuza danışmalısınız. (Ve değil Google hakkında konuşmak.) Ancak, hangi botaniklerin en faydalı olabileceğini merak ediyorsanız, buradan başlayabilirsiniz. Neden bununla biraz eğlenmiyorsun?
1. Adaçayı
credit: Instagram @ secret.life.of.lara Hesabındaki ResimleriAdaçayı (Salvia officinalis) bir tanıtım gerekmeyebilir. Özellikle kümes hayvanlarının doldurulmasında, mutfak kullanımı için genellikle ev bahçelerinde yetiştirilen bir çalıdır. Fakat narin mor çiçeklerin altındaki uzun, ince yeşil yaprakları, sindirim sorunlarını gidermeye yardımcı olur ve boğaz ağrısı ve diş eti enfeksiyonlarını iyileştirir. 10 litreyi bir litrelik Mason kavanoza koyun, ardından sıcak suyla doldurun. 10 ila 15 dakika dik durmasına izin verin. Gargara olarak kullanılabilir veya çay olarak tüketilebilir.
2. Kekik
credit: Instagram @mashashershakov Hesabındaki ResimleriKekik (Timus Vulgaris) Evde en çok yetişen bitkilerden biridir. Biberiye gibi kekik de fazla su içermeyen güneşli bir yer gerektiren bir çöl bitkisidir. Kekik, yüzyıllardır tıbbi olarak kullanılmıştır. Kekik çayını tıkanıklık, hazımsızlık ve öksürük için mükemmel bir tedavi yapan güçlü bir antiseptik içerir. Kekik yağı, kesiklere uygulanır, iyileşmeyi hızlandırır. Kekik yağı yapmak için küçük bir cam kavanozda bazı yaprakları ezin. Ardından bitkileri tamamen kaplayacak kadar ayçiçek yağı ekleyin. Bir hafta boyunca sıcak bir yerde oturmasına izin verin.
3. Papatya
credit: Instagram (@titatoni) Instagram Profilini GörüntülePapatya çiçeğiMatricaria recutita) uzun saplı minik papatyalara benziyor. Büyümek kolaydır ve çay olarak kullanılan, sinir sistemi ve sindirim sistemi sorunları da dahil olmak üzere birçok sıkıntıdan çok hafif rahatlama sağlar. Bu bitkinin biraz acı çayı küçük çiçeklerle yapılır. Sadece rahatlamaya çalışıyorsanız, çayı kısa bir süre, belki de beş dakika boyunca demleyin. Sindirim için, 10 ila 15 dakika dik. Papatya hem stresli bir zihni gevşetmeye yardımcı olur hem de fiziksel rahatsızlığı kolaylaştırır.
4. Aloe Vera
credit: Instagram @a_skintervention Hesabındaki ResimleriDaha fazla kişi aloe vera kullanabilir (Aloe Vera) ya da en azından diğer şifalı bitkilerden daha fazla, yatıştırıcı güçlerini bilmesi. Aloe vera, sık sık bir kap houseplant veya bahçede yetişen bir etlidir. Kalın, sert yapraklara ve narin, portakal çiçeği çivilerine sahiptir. Yaprakların içinde güneş yanığı dahil yanıkları yatıştırıcı ve ayrıca yaraların iyileşmesine yardımcı olan bir soğutma jeli bulunur.
5. Kadife çiçeği
credit: Instagram (@munu_the_herb_witch) Instagram Profilini GörüntüleBirçok bahçıvan balkonlarını veya çiçek yataklarını parlak, turuncu saksı marigoldları ile aydınlatır (Calendula officinalis), kendi kendine özgürce eken, bakımı kolay, güneşi seven yıllardır. Bu çiçekler sadece canlı değil, aynı zamanda solucanları bahçe bitkilerinden uzak tutan haşere kovucu görevi de görürler. Marigoldlar bitkisel ilaçlarda birçok amaç için kullanılır, ancak belki de böcek ısırıkları, güneş yanıkları, akne, yaralar ve sokmalar dahil olmak üzere cilt hastalıklarını tedavi etme yetenekleri ile bilinir. Sadece taze bir çiçeğin toplanıp cildin etkilenen kısmına sürtün.
6. Lavanta
credit: Instagram (@northfloridagardener) Instagram Profilini GörüntüleLavanta düşünebilirsiniz (Lavandula angustifolia(şifalı bir bitkiden ziyade bir koku olarak, ama gerçek şu ki, iki şapka da takıyor). Birincisi ve en önemlisi, lavanta kokulu, parlak mor çiçekleri ile çarpıcı bir çok yıllık. Ancak lavanta, eski zamanlardan beri şifalı bir bitki olarak da kullanılmıştır. lavanta yağı yanıklar, ısırıklar, döküntüler ve şişliği tedavi etmek için mükemmel bir yoldur. Çiçekleri ve yaprakları bir cam kavanoza keserek lavanta yağı hazırlayın ve ardından yumuşak bitkisel yağ ile kaplayın. Sıcak, kuru bir yerde bir hafta veya daha uzun süre dik durmasına izin verin.
7. Fesleğen
credit: Instagram @onsuttonplace Hesabındaki ResimleriParlak fesleğen (Ocimum basilicum) Amerikan mutfaklarındaki kaplarda yetişen taze kokulu bir bitkidir. Bu kolay giden bitki güneşte veya kısmen gölgede gelişebilir ve toprağı nemli tutmak için sık sulama gerekir. Fesleğen, özellikle Akdeniz yemeklerinde popüler olan bir pişirme maddesi olarak kullanılır. Bir avuç yemek, örneğin bir salata, mide yerleşir. Enfeksiyonu önlemek için bir yaprağı kesip kazıyarak da ovalayabilirsiniz.
8. Nane
credit: Instagram @ atje_9999 Hesabındaki ResimleriNane (Mentha piperita) Mutfaktaki bir kapta kolayca yetişebileceğiniz taze kokulu bir bitkidir. Dışında, korkusuz bir sömürgecidir, hangi alanı işgal etmezse alsın ve daha küçük bitkileri dışlar. Bu yüzden birçok bahçıvan bu çalıları içerdiği yataklarda veya saksılarda yetiştirir. Agresif büyümesine rağmen, Nane yaprakları yatıştırıcı nitelikleri ile bilinir ve gergin kasları gevşetmek ve ağrıyı hafifletmek için kullanılabilir. Mide ağrıları gideren ve mide bulantısını hafifleten bir çay yapmak için yaprakları sıcak suyla demlendirin.
9. Ekinezya
credit: Instagram (@solofmakeda) Instagram Profilini GörüntüleEkinezya bitkiler (Ekinezya angustifolia) genellikle çiçek şekillerinden sonra (yukarı bakacak büyük bir ampul ve küçük yaprakları aşağı bakacak şekilde) koni çiçekleri olarak bilinir. Ekinezya, herbalistler tarafından bağışıklık sistemini güçlendirmek ve cilt enfeksiyonlarını tedavi etmek için kullanılır. Taze çiçek yapraklarını sıcak suya koyarak bir cilt yıkaması hazırlayın, sonra bunu kaşıntılı bölgelere, böcek ısırıklarına ve kurdeşenlere uygulayın.
10. Limonlu Balsam
Limon otu (Melissa officinalis) biraz nane gibi görünür ve kokar ve aslında o büyük ailenin bir parçasıdır. Büyük boy yeşil yapraklar da limon kokusunu taşır. Bitkiler bahçede 24 ila 36 inç boyunda büyür, güzel bir yeşil yığın oluşturur, ancak mutfakta bir kapta daha küçük kalırlar. Etrafında olması ve birçok farklı koşulda yardımcı olabilmesi için harika bir bitki. Büyük çiçekleri, iltihabı azaltmak ve iyileşmeyi hızlandırmak için soğuk salgınlara karşı sürün. Ya da uykusuzluğa karşı savaşmak için limonlu balsam çayı yapın ve akşamları bir şeyler için.
