Epsom tuzu veya magnezyum sülfat, Epsom Tuz Konseyi'ne göre, güvenli ve vücuda birçok yönden yardımcı olabilecek bir alkalin kimyasal bileşiktir. Birmingham Üniversitesi tarafından yapılan bir araştırma, Epsom tuzunun magnezyumunun deriden kolayca emildiğini ve vücuda doğrudan yararlı olduğunu belirtti. Yararları arasında, ağrılı kas ve eklemlerin rahatlatılması, toksinlerin yıkanma kabiliyetinin artması ve eklem problemlerinden kurtulma sayılabilir. Bu faydalı kimyasal tuzun adını, ilk keşfedildiği İngiliz şehri Epsom'dan almış olduğuna inanılıyor.
Sıcak küvetinizin iyileştirici özelliklerini Epsom tuzlarıyla artırın.Klor
Klor ve magnezyum asla karıştırılmamalıdır, çünkü neden olduğu reaksiyon flaş yanmalarından kaynaklanan ciddi yaralanmalara neden olabilir. Bu nedenle, Epsom tuzu klorlu bir jakuzide kullanmak güvenli değildir. Klorlu sıcak küvetinize Epsom tuzu eklemek isterseniz, önce küvet ile küvetin donanımını boşaltın ve iyice durulayın ve bunun yerine saf suyla doldurun.
Sade su
Epsom tuzu, düz su sıcak küvetinde kullanmak için güvenlidir. Çok fazla ekleme yapmaktan ve küvetinizin donanımında paslanmaya yol açmamak için, yalnızca üreticinin önerdiği miktarı ekleyin. Tam yararı için, su jetleri dönen su ile 30 dakika boyunca suya batırın.
Uyarılar
Epsom tuzu, spa'nızın donanımında birikebilen çok aşındırıcı bir kimyasaldır. Toplanmayı önlemek için, her Epsom tuzu banyosundan sonra sıcak küvetinizi daima temiz suyla yıkayın. Ek olarak, beklenmedik kimyasal reaksiyonları önlemek için Epsom tuzları kullanırken sıcak küvete başka maddeler eklemeyin. Jakuzinize Epsom tuzu eklemeden önce, başka önlemler için üreticinize danışın.
Yararları
Epsom tuzu vücudunuzun magnezyum seviyesini artırabilir. Ulusal Bilimler Akademisi, magnezyum seviyelerinizi yükseltmenin kalp sağlığını iyileştirebileceğini, vücudun insülin kullanımını iyileştirebileceğini ve toksinlerin vücut hücrelerinden atılmasına yardımcı olabileceğini bildirmektedir. Epsom tuzu ayrıca sert veya ağrılı kaslar ve tendonlar için de önerilir.
